Speaks of Health

Health is the first step in life. https://ladiesplans.blogspot. com/               પ્રાસ્તાવિક ગર્ભપાત કેટલીકવાર ગર્ભાવસ્થા સમાપ્તિ તરીકે ઓળખાય છે, જે સગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત કરવાની તબીબી પ્રક્રિયા છે જેના પરિણામે બાળકનો જન્મ થતો નથી.ગર્ભપાત કરાવવાનો નિર્ણય મુશ્કેલ છે. તમે ગર્ભપાત કરાવવાનું શા માટે નક્કી કરો છો તેનાં ઘણાં કારણો છે - ઉદાહરણ તરીકે, તમારા વ્યકિતગત સંજોગો, તમારા આરોગ્યનું જોખમ, અથવા તમારા બાળકને કોઈક તબીબી પરિસ્થિતિ ઊભી થાય તેવી તક હોઇ શકે. ઘણાં લોકો ગર્ભપાત અંગે (તરફેણમાં અને વિરુદ્ધમાં) જલદ અભિપ્રાયો ધરાવે છે. તમામ મંતવ્યોને આદર આપવો જોઈએ, યુ.કે.માં સગર્ભાવસ્થાનાં પ્રથમ 24 અઠવાડિયા દરમિયાન ગર્ભપાત કરાવવો કાયદેસર છે, પરંતુ તે અંગે કેટલાક માપદંડો પરિપૂર્ણ કરવાના હોય છે.તમે NHS પર, કે ખાનગી રીતે ગર્ભપાત કરાવી શકો છો (NHS ખાનગી ગર્ભપાતો માટે નાણાં આપતું નથી). યુ.કે.ના કાયદા અન્વયે, તમારી પાસે બે ડોકટરોનો સંદર્ભ હોવો જોઈએ, જેઓ તમારા સંજોગો માટે ગર્ભપાત યોગ્ય છે તે અંગે સંમત હોવા જોઈએ. કાર્યપદ્ધતિ હોસ્પિટલમાં, કે નિષ્ણાત લાયસન્સયુક્ત દવાખાનામાં કરાવવું જોઈએ. શા માટે તે જરૂ

Health is the first step in life. https://mykalidada.blogspot. com/               ગર્ભપાત વિ કમનસીબ < 999 સંદર્ભમાં, ગર્ભપાત અને કસુવાવડ અલગ વસ્તુઓનો અર્થ છે. બન્ને ગર્ભાવસ્થાના સમાપ્તિની વાત કરે છે. ગર્ભપાત એક બોલચાલની શબ્દ છે અને તેનો અર્થ ગર્ભાવસ્થાના પ્રેરિત સમાપ્તિને થાય છે. કસુવાવડ સગર્ભાવસ્થાના અંતમાં સ્વયંસ્ફુરિત સમાપ્તિ અથવા ધમકીઓ વિષે બોલે છે. અહીં, હું "ગર્ભપાત" શબ્દનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થાના પ્રેરિત સમાપ્તિ અને સગર્ભાવસ્થાના સ્વયંસ્ફુરિત સમાપ્તિને સંદર્ભ માટે "કસુવાવડ" શબ્દનો ઉપયોગ કરું છું. ગર્ભપાત શું છે? પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓથી આધુનિક યુગ સુધી ગર્ભપાતનું અસ્તિત્વ તબીબી અસ્તિત્વ તરીકે અસ્તિત્વમાં છે. ઈ.સ. પૂર્વે 1550 માં, રેકોર્ડ્સ જણાવે છે કે ગર્ભપાતની તબીબી ઇન્ડક્શન પ્લાન્ટ ફાઇબર "પેડ" દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે તારીખો અને મધ સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે. એફોરિઝમ્સ હસ્તપ્રત વિભાગ V, ભાગ 31 અનુવાદ કરે છે કે, "જો બાળક સાથે એક મહિલાને ફૂંકી નાંખવામાં આવે તો તેને ગર્ભપાત કરાશે, અને તે થવાની સંભાવના વધુ હશે, મોટા ગર્ભ". મૂળ હિપ્પોક્

Health is the first step in life. https://ladiesplans.blogspot. com/               પ્રત્યેક દંપત્તિ માટે જીવનની સૌથી અમૂલ્ય ભેટ એટલે પોતાનું સંતાન, પણ કેટલાક દંપતિને તે ન મળે ત્યારે બધા જ સ્વપ્નો રગદોળાઇ જાય છે અને જીવન નિરાશાથી ઘેરાઇ જાય છે. વંધ્યત્વ - વાંઝીયાપણું એ ખૂબ જ નિરાશાજનક અને ડરામણો અનુભવ છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે તે સામાજિક અને વ્યવહારિક પ્રસંગોમાં સગા સંબંધી દ્વારા કરવામાં આવતી પૃચ્છા અત્યંત ત્રાસદાયક બની રહે છે. અને ત્યાંથી શરૂ થાય છે વ્યથાની એક સફર... આ વંધ્યત્વનો સામનો કેવી રીતે કરવો? આ સ્થિતિમાં નિરાશ થવાની જરૂર નથી; જરૂર છે રોગની વૈદ્યકીય અને વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી સમજણ કેળવવાની, અંધશ્રદ્ધા અને વહેમોથી દૂર જઇને વૈજ્ઞાનિક પરિક્ષણો દ્વારા રોગોના કારણો જાણી, સમજી તેમાં ધીરજપૂર્વકનો પ્રયત્ન એ જ તેના ઇલાજનો માર્ગ છે. વંધ્યત્વ કોને કહીશું? કોઇપણ પ્રકારના ગર્ભનિરોધક સાધન કે ગોળીનો ઉપયોગ કર્યા વિના નિયમિત સમાગમ બાદ એક વર્ષ પછી પણ ગર્ભધારણ ન થાય તો આવી પ્રજનનની અશક્તિ વંધ્યત્વ તરીકે ઓળખાય છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (WHO) ના સર્વેક્ષણ અનુસાર સમગ્ર વિશ્વના કુલ દંપ

Health is the first step in life. વિશ્વની તમામ મહિલાઓને દર મહિને ભોગવવી પડતી માનસિક અને શારીરિક પીડા હવે એક સામાન્ય દવાનો સાવ નાનો અમથો ડોઝ થોડા દિવસ લેવાથી દૂર થઈ જાય તેવું સંશોધન તાજેતરમાં નિષ્ણાતોએ કર્યું છે. પીએમએસ કહેવાતી માસિક અગાઉના દિવસોની માનસિક અને શારીરિક યાતના દરેક મહિલાએ ભોગવવી પડે છે. શરીરને સાવ શક્તિહીન બનાવી દે તેવી સ્નાયુની ધ્રુજારી અને વારંવાર બદલાતા મૂડનો કોઈ ઈલાજ નહોતો. હવે નિષ્ણાતોએ શોધી કાઢયું છે કે પ્રોઝેક નામની હતાશા દૂર કરનાર છૂટથી વપરાતી દવાના સાવ હળવા ડોઝ લેવાથી આ તકલીફો દૂર થઈ જાય છે. મહિલાઓની માસિક મુશ્કેલી દૂર કરી આપતી દવાની શોધ પહેલી જ વખત ન્યૂરોસાયન્ટિસ્ટ કહેવાતા મનોવિજ્ઞાાનીઓએ માસિક અગાઉના દિવસોમાં મહિલાઓના શરીરમાં સેક્સ હોર્મોનની વધઘટ કરાવતા શારીરિક કારણને શોધી કાઢયું છે. યુનિર્વિસટી ઓફ ર્બિંમગહામના થેલ્મા લોવિકની આગેવાનીમાં સંશોધકોએ શોધી કાઢયું હતું કે મહિલાઓના એક ચોક્કસ સેક્સ હોર્મોન ઝરવાથી માસિક અગાઉના દિવસોના લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. આ જ હોર્મોન મહિલાઓમાં માસિક ચક્રના અંતે શરીરમાં ઝરે છે. • છૂટથી વપરાતી એક દવાના ચોક્કસ દિવસોમાં હળવા ડોઝથી બધી મ

Health is the first step in life. મોટા ભાગની સ્ત્રીઓની ફરિયાદો પ્રદર રોગને લગતી હોય છે. પ્રદર રોગમાં વધુ પડતો સ્ત્રાવ થવાથી પણ સ્ત્રીઓને કામતૃપ્તિ અધૂરી અનુભવાય છે. જોઈએ આ પ્રદર શું છે. પહેલાં કુદરતી લોહ, મોતી, અભ્રક, ઉપરાંત જડીબુટ્ટીઓનું સેવન સ્ત્રી માટે ઉપલબ્ધ હતું. આજે એ સ્થિતિ બદલાઈ ગઈ છે. હવે આવી સ્ત્રીઓને યૌવનથી માંડી ઘણી બિજી સમસ્યાઓ હોય છે.  સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓને લગતા રોગોના નિવારણો તમારા જ ઘરમાં રહેલા છે, પણ આપણે નાની અમથી બાબતોમાં ડોકટર પાસે દોડી જવાની આદતને કારણે ઘરેલુ નુસ્ખાઓ થી અજાણ હોઇએ છીએ. સ્‍ત્રીઓને માસિક વખતે ખૂબ પીડા થતી હોય કે માસિક બરાબર ન આવતું હોય તો તલ ખાવા, એક તોલા કાળા તલને વીસ તોલા પાણીમાં ઉકાળવું, પાંચ તોલા પાણી બાકી રહે એટલે તેમાં ગોળ નાખી ઉકાળી પીવાથી માસિક સાફ આવે છે. પાકાં કેળા, આમળાંનો રસ ને સાકર ભેગું કરી પીવાથી સ્‍ત્રીઓના પ્રદર અને બહુમુત્ર રોગ મટે છે. જીરા અને સાકરનું ચૂર્ણ પચીસ પૈસાભાર, ચોખાના ધોવાણમાં પીવાથી સ્‍ત્રીઓનું સ્‍વેતપ્રદર મટે છે. પાકું કેળું ઘી અને સાકર સાથે લેવાથી લોહીવા મટે છે. તાંદળજાનાં મૂળ વાટીને ચોખાના ઓસામણમાં પીવાથી સુવ

Health is the first step in life. ગર્ભનિરોધ એક ઇરાદાપૂર્વક ગર્ભાવસ્થા ટાળવાનો પ્રયાસ છે. ગર્ભાવસ્થા ત્યારે થાય છે જ્યારે ઈંડું શુક્રાણુને મળે છે અને ગર્ભપેશી (ઝાઇગોટ - શુક્રાણુ અને ઇંડા ના મળવાથી થનાર ઉત્પાદન) પોતાને ગર્ભાશયની દિવાલ સાથે સાથે બાંધી લે છે અને વધવાનું ચાલુ કરે છે. આ પ્રક્રિયાને ધ્યાનમાં રાખતા, ગર્ભાવસ્થા ટાળવાના મૂળભૂત પાંચ રસ્તાઓ છે: સૌથી દેખીતી પદ્ધતિ છે જાતિય સંભોગ ટાળવો - એટલે, કોઈપણ શિશ્નથી યોનિ સંપર્કથી પરેજી. આ પદ્ધતિની સંસ્કારિતા છે મહિલાના ફળદ્રુપ દિવસોમાં (લય પદ્ધતિ, પ્રજનન જાગૃતિ પદ્ધતિ) શિશ્નથી યોનિ સંપર્કથી પરેજી. અન્ય સરળ પદ્ધતિ છે ઈંડાને શુક્રાણુ સાથે મુલાકાત અટકાવવા. આમાં વિવિધ પ્રકારના અવરોધ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે (પુરુષ અને મહિલા નિરોધનિરોધ, ડાયફ્રૅમ અને સર્વિકલ કેપ) અને કાયમી પદ્ધતિઓનો - નસબંધી (પુરુષ વંધ્યીકરણ) અને ટ્યુબળ લીગેશન (મહિલા વંધ્યીકરણ). ત્રીજી રીતમાં, મહિલાને ઈંડા અને પુરુષને વીર્ય પૈદા કરવાથી અટકાવવું. ઉદાહરણ તરીકે, આંતરસ્ત્રાવીય પદ્ધતિઓનો જેમ કે મૌખિક ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ, ઈન્જેકશન અને ત્વચા દ્વારા અપાયેલ ગર્ભનિરોધક. પુરુષો અને મહિલા

Health is the first step in life. આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે સ્ત્રીના ગર્ભાશયમાં એક નવા જીવના અંકુર ફુટે પછી તે સ્ત્રીને ગર્ભિણી કે બેજીવતી કહે છે. માત્ર એક સૂક્ષ્મ બૂંદ વીર્ય અને સ્ત્રીરજના સંયુગ્મથી પાંગરતો નવો જીવ કાળક્રમે મોટો થાય છે. ગર્ભાશયમાં આ રીતે શૂન્યમાંથી સર્જન પામતા શિશુનો વિકાસ પણ કુદરતની કરામત જેવો હોય છે. ગર્ભિણીના ઉદરમાં ગર્ભ જે ક્રમથી વૃધ્ધિ પામીને બાળકનું રૃપ ધારણ કરે છે. આ વૃધ્ધિક્રમનું જ્ઞાન વૈજ્ઞાાનિકોએ વિભિન્ન અવસ્થાઓમાં શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા બહાર કાઢેલા ગર્ભને જોઈને અને વિભિન્ન માસની કસુવાવડ વખતે પડેલા ગર્ભનું નિરીક્ષણ કરીને ઉપલબ્ધ કર્યું હોય છે. બે અઠવાડિયાનો ગર્ભ હજુ સુધી પ્રાપ્ત કરી શક્યો નથી, એટલે તેનું વર્ણન કાલ્પનિક સમજવાનું રહે છે. કેટલીક વખત વ્યવહાર આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ અથવા વિશુધ્ધ ચિકિત્સાના વિચારથી ગર્ભની આયુ નક્કી કરવી પડે છે. આ નિર્ણય માટે તેની લંબાઈ, આકાર, વજન વગેરેનાં જ્ઞાનનું મહત્ત્વ રહે છે. કસુવાવડને વખતે ગર્ભ કેટલા મહિનાનો હતો, તે આ જ્ઞાન દ્વારા જાણી શકાય છે. હવે સોનોગ્રાફી દ્વારા પણ ગર્ભવૃધ્ધિ જાણી શકાય છે. પાંચમા મહિના અથવા વીસમા અઠવાડિયા પછી ગર્ભન

Health is the first step in life. ગર્ભસ્થ માતાના શરીરમાં ફોલિક એસિડની ઉણપના કારણે જન્મનાર બાળકને હૃદય અથવા કરોડરજ્જૂની ખામી આવી શકે છે. મેડિકલ ભાષામાં આ પરિસ્થિતિને ન્યુરલ ટ્યૂબ ડિફેક્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં બાળકના મણકા વચ્ચે જગ્યા રહી જતી હોય છે અને તે ભાગ ધીમેધીમે ઉપસવા લાગે છે. ગાંઠ સ્વરૂપે દેખાતા આ ભાગના કારણે ઘણી વખત બાળકોનો સંડાસ-બાથરૂમ પર કાબૂ રહેતો નથી અથવા પગમાં લકવાની અસર થઈ શકે છે. મહિલા ગર્ભધારણ કરે તે બાદના બે અઠવાડિયામાં ગર્ભસ્થ બાળકની કરોડરજ્જૂનો વિકાસ થતો હોય છે. આથી દંપતી બાળકનું પ્લાનિંગ કરે તે અગાઉથી શરીરમાં ફોલિક એસિડની ઉણપ ન સર્જાય તે માટે સચેત રહેવું જોઈએ. ફોલિક એસિડની ઉણપને સમયસર દૂર ન કરવામાં આવે તો જન્મનાર બાળક ખોડ-ખાંપણ સાથે જન્મી શકે છે. લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજીમાંથી વિપુલ પ્રમાણમાં ફોલિક એસિડ મળી શકે છે. આ ઉપરાંત માર્કેટમાં ફોલિક એસિડની ટેબલેટ પણ ઉપલબ્ધ છે જેનો માતા અથવા બાળક પર કોઈજ સાઈડ ઈફેક્ટ થતી નથી. અમદાવાદ સિવિલ હોસ્પિટલના પિડિયાટ્રિક સર્જરી વિભાગમાં ફોલિક એસિડની ઉણપના કારણે ખોડ-ખાંપણ સાથે જન્મેલા બાળકોની સર્જરી કરવામાં આવે છે. એક અ

Health is the first step in life. ગર્ભવતી બહેનો પોતાનું રોજિંદું કાર્ય કરી શકે છે, પરંતુ ભારે વજન ઊંચકવાનું કામકાજ અથવા તો ભારે કસરતો કરવી હિતાવહ નથી. સામાન્ય રીતે રાત્રે ૮ કલાક તથા બપોરે ૨ કલાકનો આરામ જરૂરી હોય છે. જો ભારે જવાબદારીવાળો વ્યવસાય હોય કે લાંબો સમય બેઠા રહેવું પડતું હોય તો તેવો વ્યવસાય કરતી બહેનોને બાળકનું વજન બરાબર ન વધે, ગર્ભની આસપાસનું પ્રવાહી સુકાઈ જાય વગેરે પ્રશ્નો થઈ શકે છે. આ પ્રમાણેના શારીરિક આરામ ઉપરાંત માનસિક આરામ અને આનંદિત જીવન જરૂરી છે. આ સમય દરમિયાન ગર્ભવતી બહેનોએ મનગમતું કાર્ય, ભરતગૂંથણ, ચિત્રકલા, સંગીત વગેરેમાં મન પરોવવું આવકાર્ય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કસરત કરવાના ફાયદા કસરતો શારીરિક અને માનસિક રીતે સંતોષ ઉત્પન્ન કરનારી હોય છે. તેના બીજા ફાયદાઓ નીચે પ્રમાણે છે. પ્રસૂતિ માટે તૈયાર કરે છે સુસંગઠિત સ્નાયુઓ અને સ્વચ્છ હૃદય પ્રસૂતિને ખરેખર વધારે સરળ બનાવે છે. શ્વાસોચ્છ્વાસ પર ગર્ભવતી બહેનનો કાબૂ, દુખાવો સહન કરવા માટે ઉપયોગી નીવડે છે અને પ્રસૂતિના લાંબા દુઃખદાયી પ્રસંગને ધીરજપૂર્વક સહન કરવાની શક્તિ આપે છે. મન આનંદિત રહે છે જરૂર પ્રમાણેની કસરતોથી કમરન